quinta-feira, 31 de maio de 2012

MEGA WEYGHT 50.000



Hipercalórico desenvolvido para pessoas magras que tenham dificuldades no ganho de massa muscular. Composto com alto índice de carboidratos, proteínas nobres e ômegas 3 , 6 e 9. Excelente sabor com 100% de proteína animal.
Sabores: Chocolate, baunilha e morango.

quarta-feira, 30 de maio de 2012

FISIO C.L.



✔ Reduz a gordura corporal;
✔ Auxilia na definição muscular;
✔ Potente antioxidante;
✔ Em soft-gel, de fácil ingestão;
✔ 100% de pureza garantida;
✔ 1.000mg de óleo de cártamo por cápsula.

terça-feira, 29 de maio de 2012

Dicas de materiais esportivos que fazem a diferença



A prática de exercícios físicos diariamente e por longo tempo deve incluir alguns cuidados que muitas vezes são simples.Hoje em dia é muito fácil encontrar no mercado inúmeras opções de materiais específicos para fitness, desde roupas e calçados até acessórios novos e modernos.
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Mas tudo isso não impede você de utilizar aquela velha e gostosa camiseta de algodão guardada.

CONTINUA: http://cyberdiet.terra.com.br/dicas-de-materiais-esportivos-que-fazem-a-diferenca-3-1-2-164.html

sexta-feira, 25 de maio de 2012

STRONG ISO WHEY




É ideal para atletas que buscam ganho de massa muscular magra, livre de carboidratos e gorduras. A whey isolada é a mais nobre de todas as proteínas, seu processo de microfiltragem, elimina macronutrientes como carboidratos e gorduras que a tornam mais pura, de rápida digestão e melhor absorção, comparada com outras proteínas.

quinta-feira, 24 de maio de 2012

L-GLUTAMINE



A Glutamina desempenha vital importância no metabolismo das proteínas e na recuperação muscular, promovendo importante função anabólica e prevenindo o catabolismo. Além disso a Glutamina atua como nutriente para as células imunológicas, aumentando a resistência do organismo.

quarta-feira, 23 de maio de 2012

Musculação: conheça melhor os exercícios



Quem já esteve em uma academia teve a oportunidade de praticar exercícios com nomes muitas vezes não conhecidos, além de não saber ao certo qual é a finalidade de cada um.

SAIBA AQUI: http://cyberdiet.terra.com.br/musculacao-conheca-melhor-os-exercicios-3-1-2-156.html

terça-feira, 22 de maio de 2012

STRONG CAFF



Maior resistência aeróbica em exercícios de longa duração! Garanta já o seu!

segunda-feira, 21 de maio de 2012

Atividade Física é Saúde



Nos últimos anos, as pesquisas médicas demonstram que boa parte da falta de saúde é causada pela falta de atividade física. Através da consciência e de mais informações à respeito de cuidados para com a saúde que inclue maior movimentação corporal, as pessoas estão mudando seus hábitos de vida.

CONTINUA: http://cyberdiet.terra.com.br/atividade-fisica-3-1-2-233.html

sexta-feira, 18 de maio de 2012

Aumente sua qualidade de vida com os Termogênicos

Os norte-americanos, apesar de viverem em um país que carrega o título de maior economia do mundo, também sofrem com as atribulações e os problemas da vida moderna. O progresso científico e tecnológico, aliado à necessidade de manter uma sociedade altamente consumista, impõem à população um ritmo de vida cada vez mais acelerado, no qual os cuidados com a saúde acabam deixados de lado. Prova disso é a porcentagem alarmante de americanos consideravelmente acima de seu peso ideal, problema fruto do sedentarismo e de uma alimentação inadequada.

O american way of life, copiado ou ao menos tentado ser, pelo mundo ocidental, termina por extrapolar essa realidade fora das barreiras dos Estados Unidos; atualmente podemos dizer que muitos dos que compõem esse mundo também estão no grupo dos sedentários.

De acordo com a Medicina Moderna, sedentarismo não é apenas a falta de atividade física, mas sim o pouco gasto de calorias consumidas em atividades ocupacionais. A falta de tempo inerente ao estilo de vida atual das pessoas faz com que elas deixem de lado exercícios físicos e ao mesmo tempo consumam alimentos de alto teor calórico e pouca qualidade nutricional. Portanto, se você não se exercita e utiliza em sua alimentação produtos hipercalóricos, não só pode ser classificado como um sedentário, como também prejudica sua saúde e ultrapassa seu peso ideal.

Felizmente, o progresso científico que nos traz esses malefícios, também nos permitiu descobrir meios de evitar que toda a correria da vida atual prejudique nossa saúde, se assim desejarmos. Estão disponíveis no mercado os suplementares termogênicos, produtos que aceleram o metabolismo do nosso corpo, transformando em energia a gordura acumulada desnecessariamente em nosso corpo. Contendo componentes específicos que atuam em sinergia, os termogênicos respondem hoje em dia por um dos principais suplementos alimentares utilizados por atletas e pessoas em busca de uma vida saudável.

Já foram listados vários benefícios alcançados com o uso de componentes termogênicos presentes nesses suplementos, tais como:
Aceleração do metabolismo corporal para propiciar um ambiente favorável à queima de gorduras;
Transformação de nutrientes em energia, principalmente os de origem hipercalórica, o que se converte em perda de peso;
A energia obtida da queima de gordura pode suprir uma eventual falta de energia do organismo;
Auto-estima elevada, com um corpo mais definido e sem gordurinhas indesejáveis.



quinta-feira, 17 de maio de 2012

Descubra o exercício ideal para o seu objetivo









Sempre dizemos que um programa completo de atividade física deve apresentar os exercícios aeróbios, os anaeróbios e os alongamentos. Pois é.

Se você deseja melhorar como um todo, o ideal é que faça estes três tipos de atividade. Desta forma conseguirá os seguintes benefícios:

http://cyberdiet.terra.com.br/descubra-o-exercicio-ideal-para-o-seu-objetivo-3-1-2-46.html

quarta-feira, 16 de maio de 2012

MOTIVAÇÃO PARA FAZER EXERCÍCIOS



O que significa motivação?

Energia, necessidade, desejo que regula a direção, intensidade e persistência do comportamento e é dirigida a certos objetivos.
É aquilo que dá energia, direciona, mantém e sustenta um comportamento. O termo é usado para os estados e processos psicológicos conscientes e inconscientes, hereditários e aprendidos que na linguagem comum é descrito pelos termos: afeto, motivo, necessidade, urgência, atitude, sentimento, interesse, desejo, vontade etc. A motivação ocorre antes, durante e depois da atividade esportiva.

CONTINUA: http://cyberdiet.terra.com.br/motivacao-para-fazer-exercicios-3-1-2-102.html

terça-feira, 15 de maio de 2012

MUSCULAÇÃO SEM MISTÉRIOS: Que tipo de treino devo utilizar?


 
   Mais uma vez, entramos no mundo da musculação para esclarecer dúvidas que ainda perseguem algumas pessoas. Muitas delas querem saber quais os tipos de treinos mais adequados aos seus objetivos e como executá-los. Sabemos que a musculação é uma das atividades mais importantes no Universo dos esportes e que é praticada por muitas pessoas, com objetivos distintos.
   Qual o seu objetivo? Cada pessoa, após certo tempo de treinamento, adapta as técnicas, métodos e exercícios, de acordo com o seu nível de condicionamento, potenciais genéticos e objetivos. Uma correta programação de treinamento é essencial tanto para iniciantes, como para atletas. As pessoas reagem de forma diferente a estímulos iguais, por isso, a individualidade deve ser observada ao iniciar um tipo de treinamento.
   Vamos analisar os diferentes tipos de treinamento feitos na musculação:

http://cyberdiet.terra.com.br/musculacao-sem-misterios-que-tipo-de-treino-devo-utilizar-3-1-2-114.html

segunda-feira, 14 de maio de 2012

Musculação: mais saúde para o seu corpo

  Ao contrário do que muitos pensam fazer atividade física com peso, como é o caso da musculação, é muito menos nocivo a saúde do que alguns exercícios com nomes difíceis que vemos nas academias.
  O trabalho com peso pode ser indicado para qualquer pessoa, respeitando a individualidade e os limites de cada um.
 Os exercícios com peso trazem ótimos resultados para já que fortalecem os músculos e proporcionam um equilíbrio mais acentuado do corpo, o que melhora a qualidade de vida de quem o pratica.
  A grande vantagem dos exercícios com peso é que eles se moldam de acordo com a capacidade individual e conforme os músculos vão se fortalecendo, a carga pode ser aumentada. Dessa forma, os músculos podem ser trabalhados separadamente ou em grupos musculares.
  Para quem quer tornear e modelar o corpo, o trabalho de musculação acaba sendo o melhor caminho para chegar ao corpo desejado com curvas delineadas e aquela rigidez apreciável eliminando a flacidez dos músculos.
  Fortalecer os músculos aumenta sua capacidade física, fazendo com que as tarefas do dia a dia se tornem mais fácil.

http://cyberdiet.terra.com.br/musculacao-mais-saude-para-o-seu-corpo-3-1-2-54.html

quinta-feira, 10 de maio de 2012

EXERCÍCIOS PARA DOR

ATIVIDADE FÍSICA REGULAR REDUZ DORES CAUSADAS PELA ARTROSE

Não adianta relutar, a sabedoria popular é certa quando afirma que "é melhor prevenir do que remediar". Se você parar para pensar, ninguém consegue ter uma vida saudável se não fizer a manutenção diária da maneira correta. Querendo ou não, o nosso corpo é uma máquina que precisa estar em constante movimento para manter-se funcional.
Ou você já viu algum aparelho que depois de muito tempo parado trabalhasse normalmente? Pois é, se você já está com os seus trinta e poucos anos chegou a hora de começar a pensar em como quer estar fisicamente quando tiver o dobro dessa idade, afinal, o tempo voa...

CONTINUA: http://cyberdiet.terra.com.br/exercicios-para-dor-3-1-2-590.html

quarta-feira, 9 de maio de 2012

STRONG CREATINE 750mg


 Micronizada  - HPLC
 Grade Farmacêutica
 99,99% de pureza
 Alto grau de absorção

terça-feira, 8 de maio de 2012

TUDO SOBRE CORRIDA


Correr é um esporte viciante, pois traz um enorme bem-estar e muitos benefícios. Mas para correr é preciso tomar alguns cuidados.
Pensando nisso, relacionamos tudo o que você precisa saber sobre corridas e como praticar este esporte. CONFIRA:

http://cyberdiet.terra.com.br/tudo-sobre-corrida-3-1-2-25.html

segunda-feira, 7 de maio de 2012

10 motivos para você adotar hábitos saudáveis

Muitas pessoas relatam que se encontram desanimadas para iniciar ou continuar um novo programa alimentar para emagrecer. Apesar de reconhecerem a importância de perder peso, essas pessoas não conseguem a motivação necessária para colocar em prática esse propósito.

Veja a matéria: http://cyberdiet.terra.com.br/10-motivos-para-voce-adotar-habitos-saudaveis-7-1-6-69.html

sexta-feira, 4 de maio de 2012

Você cuida bem da sua saúde?

Você cuida bem da sua saúde?

  Praticar atividades físicas: a prática regular de atividade física ajuda no controle do peso, da pressão arterial, dos níveis de glicemia, colesterol e triglicérides, a diminuir o nível de estresse e de ansiedade, entre outros benefícios.
  O recomendado é que pratique uma atividade física por pelo menos 30 minutos, todos os dias. Mas lembre-se sempre de fazer uma avaliação médica antes de começar e tenha orientação de um educador físico.

CONTINUA: http://cyberdiet.terra.com.br/voce-cuida-bem-da-sua-saude-2-1-1-690.html

quinta-feira, 3 de maio de 2012

SAÚDE NA PONTA DOS DEDOS

APRENDA EXERCÍCIOS DE AUTOMASSAGEM E LIVRE-SE DAS DORES MUSCULARES

  Com o estresse diário e as muitas horas gastas em frente ao computador, as dores musculares se tornaram queixas corriqueiras nos consultórios médicos. No entanto, o que poucas pessoas sabem é que aliviar as tensões físicas e emocionais é muito mais simples do que imaginamos.
  Pois é, se você pensou em técnicas e procedimentos mirabolantes, esqueça todas as coisas que já escutou falar por aí. O segredo para o equilíbrio do seu corpo está na ponta dos seus dedos.

VEJA: http://cyberdiet.terra.com.br/saude-na-ponta-dos-dedos-5-1-4-485.html