Saiba como os alimentos podem te ajudar a controlar a insônia, a ansiedade, o mau humor
Que os alimentos são "combustível" para o nosso corpo isso todo mundo sabe. Mas você sabia que eles também podem
te ajudar a controlar suas emoções, como: mau humor, ansiedade, estresse e mesmo aquela irritação que muitas mulheres sentem quando estão de TPM?
Clique aqui e conheça sugestões de alimentos para essas situações: http://cyberdiet.terra.com.br/os-alimentos-e-o-controle-das-emocoes-2-1-1-718.html
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