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L- GLUTAMINE

A Glutamina desempenha vital importância no metabolismo das proteínas e na recuperação muscular, promovendo importante função anabólica e prevenindo o catabolismo. Alem disso a Glutamina atua como nutriente para as células imunológicas ,aumentando a resistência do organismo.

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ZMA+NO2

Fórmula mineral com zinco e magnésio, que eleva naturalmente o nível de testosterona em até 30% sem causar efeitos indesejáveis como o uso de pró hormonais. A deficiência destes ninerais dificultam o raciocínio, sono e o metabolismo celular. A L-Arginina é precursor do óxido nítrico(NO2), que melhora o bombeamento de sangue aos músculos, provendo o transporte de oxigênio e glicose, resultando em potência e crescimento muscular.

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FISIO CREA MASS 22.000

Exclusivo hipercalórico contendo magnésio percussor de Creatina, que garante a formação continua de ATP, com volumização e irrigação para os músculos.

A base de proteínas nobres de Alto Valor Biológico e carboidratos, promovendo rápida digestibilidade e absorção.

Sabores: Chocolate, baunilha e morango.

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Thermogenico natural com compostos que auxiliam o metabolismo das gorduras, transformando-as em energia. A base de chá verde, citrus aurantium, guaraná em pó, cafeína e cromo mineral além de vitamina B6.

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Dicas de malhação: 10 Mandamentos para atingir os resultados esperados nos exercícios físicos

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FISIO MALTO + Vitamina “C”
Excelente repositor energético , a base de maltodextrina para um melhor desempenho nas atividades física, poupando o glicogênio muscular . Enriquecido com vitamina C , para aumento da resistência.

Sabores: Morango, açaí com guaraná, uva e laranja.

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Albumina ( clara de ovo desidratada), com alto valor biológico (AVB), a segunda melhor proteína para absorção rápida no organismo, sendo excelente auxiliar para o ganho de massa muscular.

Sabores: Chocolate, natural e morango.

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STRONG CREATINE

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STRONG CAFF
Maior resistência aeróbica em exercícios de longa duração.

Como escolher a sua academia!

Torna-se importante, ao escolher sua academia, considerar alguns pontos que serão decisivos para que a iniciativa de fazer exercícios não termine em frustração, desestímulo e desperdício de dinheiro.

Assim, poderíamos relacionar alguns aspectos a serem considerados criticamente ao fazer tal escolha:

- Verifique inicialmente a distância de sua casa ou local de trabalho em relação à academia escolhida. Ninguém resistirá enfrentar longos períodos de deslocamento por muito tempo. Por mais que esta ou aquela academia estejam "na moda", se o seu propósito for frequentá-la sistematicamente o acesso precisa ser fácil.

- Certifique-se de que a academia possui uma retaguarda adequada na área médica e na avaliação física. Estes pontos serão de fundamental importância para sua segurança e qualidade de atendimento.

- Procure conhecer as dependências da academia, e se possível solicitar uma aula grátis antes de se decidir. Preste atenção na qualidade, segurança e estado de manutenção dos equipamentos.

- Visite a academia no horário que você pretende frequentá-la. Muitas vezes, o acúmulo excessivo de alunos em determinados horários quase inviabiliza a utilização de esteiras e bicicletas ergométricas.

- Solicite a identificação e qualificação dos professores que irão atendê-lo(a). Atualmente é fundamental que os professores tenham formação e especialização na área de atuação. Sua saúde e integridade física dependerão da capacitação desses profissionais.

- Verifique os planos que lhe serão oferecidos. Para evitar perder dinheiro, tenha certeza de que poderá frequentar a academia pelo período de tempo que você pagou antecipadamente.

- Finalmente, não se esqueça que a prática regular de exercícios deverá ser sobretudo o fator determinante de uma mudança de hábitos de vida. Não faça expectativas exageradas dos benefícios que os exercícios poderão trazer isoladamente. Procure paralelamente se reeducar para uma vida mais saudável.

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THERMO FISIO 

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FISIO CREA PROTEIN

Mix protéico  com 6 importantes proteínas , adicionado de magnésio precursor de creatina, que promove a disponibilização da fosfocreatina, acelerando o ganho de massa e força muscular.

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Reeducação alimentar - O Segredo Revelado

Reeducação alimentar é um termo muito comentado ultimamente como o "segredo" para eliminar peso e ter uma vida mais saudável, livre de doenças e do efeito sanfona. Mas você sabe no que consiste esse processo?
Durante toda a nossa vida, principalmente na infância, aprendemos o que e como devemos comer com nossos pais e pessoas da nossa convivência, nem sempre alimentos saudáveis.

CONTINUA: http://cyberdiet.terra.com.br/reeducacao-alimentar-2-1-1-357.html

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FISIO WHEY MAXX

Composto com 53% de Whey Protein além de carboidratos e zinco magnésio (ZMA) colaborando para um rápido e natural crescimento muscular.
Sabores: Chocolate, baunilha e morango.